Warum Angst vorm Scheitern oft zu Aufschieberitis führt Du hast bestimmt schon mal eine wichtige Aufgabe aufgeschoben – vielleicht, weil die Zeit fehlte oder weil andere Dinge dazwischenkamen. Doch wenn das Aufschieben zur Gewohnheit wird, steckt oft mehr dahinter....
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Psychotherapie Angst und Panikattacken
Meistere deine Angst vor Fehler mit Selbstvertrauen und Erfolg
-Angst Fehler zu machen begleitet manche Menschen mehr als andere. Aktuell bin ich beflügelt von jemanden in meiner Therapie. Zu Wissen, dass dieses Thema im restlichen Leben dieser Person wahrscheinlich/hoffentlich* keinen massiven Stress mehr auslösen wird, freut...
Angst zu Versagen: Hindernis zum Erfolg
Angst zu Versagen – drei Wörter, die eine immense Kraft haben können. Es ist das unangenehme Gefühl, das uns befällt, wenn wir uns einer Herausforderung gegenübersehen und die Angst vor dem Scheitern uns lähmt. Ob im beruflichen Umfeld, in der Schule, im Studium, in...
Atychiphobie – Die Angst Fehler zu machen?
Angst Fehler zu machen kennt wohl jeder von entweder aus der Schul- /Studien- /Ausbildungszeit oder aus dem Berufsleben. Genannt wird sie in meiner psychologischen Umgebung: Atychiphobie Wir möchten gute Ergebnisse erzielen, unsere Ziele verfolgen und/oder zeigen wie...
Angst was andere über einen Denken
Wir alle kennen dieses Gefühl nur allzu gut - die Sorge, dass jemand uns negativ bewertet, uns kritisch betrachtet oder sogar direkt anspricht. Es fühlt sich an wie ein wahrer Albtraum. Es ist nicht so, dass wir stolz darauf sind, ganz im Gegenteil, tief in den...
Die Angst vor Menschen: Verstehen, Akzeptieren, Überwinden
Die Angst vor Menschen - was steckt dahinter? Die Angst vor Menschen, auch als soziale Phobie bekannt, ist eine weitverbreitete Herausforderung, die das tägliche Leben für Betroffene stark beeinflussen kann. Diese Form der Angst ist komplex und kann verschiedene...