Spezialisiert auf Ihre Psychische Gesundheit
Psychotherapie & Psychologische Beratung in Hannover & Online
PSYCHOLOGISCHE
UNTERSTÜTZUNG
in schwierigen
Situationen
Professionelle Unterstützung für junge Erwachsene und Erwachsene bei
Angst, Panikattacken, Depression, Trauma & Erschöpfung
Wenn das Grübeln nicht aufhört
Innere Ruhe finden –
KARPE DIEM – Praxis für Psychotherapie, Psychologische Beratung & Stressbewältigung in Hannover und Online.
Ich begleite Menschen, die unter psychischer Belastung leiden, dabei, neue Wege zu entdecken, um innere Ruhe und mentale Stärke zu gewinnen.
In meiner Praxis in Hannover oder bequem online lernen Sie, Ihre Lebensqualität zu verbessern, Resilienz aufzubauen und persönliche sowie berufliche Herausforderungen mit Klarheit und Selbstvertrauen zu meistern.
Als erfahrene Heilpraktikerin für Psychotherapie kombiniere ich tiefgehende therapeutische Arbeit mit praxisnahen Coaching-Methoden – für Lösungen, die wirklich wirken.
💝Mit Herz & Verstand – für Ihre psychische Gesundheit.
Depression
Angstzustände, Phobien & Panikattacke
Traumatherapie, PTBS
Burnout & Erschöpfungszustände
Umgang mit Trauer
Schwangerschaft, Fehl-/ Todgeburt
WEITERE BEREICHE:
SELBSTWERT erkennen, PAARBERATUNG gemeinsam, LEBENSKRISE meistern, TRENNUNGS- UND VERLUSTÄNGSTE überwinden, PROKRASTINATION aushebeln
Psychologische Beratung in Hannover und Online
Psychotherapie
Wenn psychische Belastungen den Alltag erschweren, begleite ich Sie auf dem Weg zu mehr innerer Stabilität.
Typische Themen:
-
Angstzustände & Panikattacken
-
Niedergeschlagenheit & depressive Phasen
-
Konzentrations- und Leistungsprobleme
-
Schlafstörungen & innere Unruhe
Paarberatung & Psychologische Beratung
In Einzel- oder Paarberatung bei privaten oder beruflichen Herausforderungen
- Selbstvertrauen, Klarheit & Beziehungsfähigkeit
-
Konflikte verstehen & lösen
-
Kommunikation verbessern
-
Klarheit bei Trennung oder Neuanfang
Entspannung
-
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung
-
Eigene Kraftquellen aktivieren
-
Innere Balance wiederfinden
Flexibel & bequem – online von Zuhause aus.
Coaching
Für Menschen, die private oder berufliche Ziele klarer erreichen möchten.
-
Unterstützung bei Perfektionismus, Mental Overload & Leistungsdruck
-
Strategien für mehr Klarheit, Balance und Selbstvertrauen
-
Passend für Fach- und Führungskräfte, Unternehmer:innen & Leistungsträger
Dieses Coaching-Angebot ist eigenständig und wird separat von meiner therapeutischen Praxis und über KarpeCoaching.de angeboten.
Psychotherapie oder Psychologische Beratung in
Hannover & Online
Sind Sie unsicher, ob Sie eher eine psychologische Beratung oder einen Therapieplatz benötigen? Kein Problem – sprechen Sie mich einfach an.
Ich höre mir Ihr Anliegen genau an und schaue gemeinsam mit Ihnen, welche Form der Unterstützung sinnvoll ist. Grundsätzlich liegt der Unterschied darin, ob Ihr Problem bereits negative gesundheitliche Folgen hat.
Nach unserem Gespräch gebe ich Ihnen eine klare Empfehlung, wie Sie am besten vorgehen – individuell, professionell und einfühlsam.
Psychische Gesundheit lässt Sie freier werden
Wenn Sie Unterstützung suchen, um Herausforderungen zu meistern oder Ihre Lebensqualität zu verbessern, begleite ich Sie professionell – zum Beispiel, wenn:
-
Belastende Lebenssituationen Sie aktuell stark fordern
-
Gefühle von Angst, Traurigkeit oder Stress Ihr Leben beeinträchtigen
-
Ihre Beziehung konfliktreich oder unglücklich ist und Sie neue Wege suchen
-
Sie sich persönlich weiterentwickeln möchten – durch Selbstreflexion, Resilienz und bessere Beziehungen
-
Sie mehr inneres Gleichgewicht und Selbstakzeptanz finden wollen
👉 Nehmen Sie gerne Kontakt auf, um einen Termin zu vereinbaren oder weitere Informationen zu erhalten.
Manojela Karpe-Pavlovic
Frau Karpe ist nicht nur professionell in ihrem Umgang und den Gesprächen, sie hat die Gabe mit nur wenigen Fragen sehr hilfreiche Denkprozesse in Gang zu setzen. Und das in kurzer Zeit. Sie motiviert, gräbt Stärken und Schönheiten hervor, die man selbst vergessen hatte.
.. ich bin dir sehr dankbar …
WAS DICH BEI MIR ERWARTET
Vertrauen & Zugewandtheit
Ich gebe mein Bestes, damit Sie sich sicher, gesehen und gut aufgehoben fühlen.
Individuelle Betrachtung
Gemeinsam finden wir den für Sie passenden Weg aus Krise, Stress oder Überforderung.
Respekt & Mitgefühl
Ich höre zu, verstehe Sie und begleite Sie empathisch – Ihre Gefühle und Erfahrungen stehen im Mittelpunkt.
EMPFEHLUNGEN
WAS KUNDEN SAGEN:
„Ich bin Frau Karpe sehr dankbar. Durch die Arbeit mit ihr – und mit mir selbst – haben sich meine körperlichen und psychischen Symptome deutlich verbessert oder sind sogar verschwunden.
Sie setzt Impulse, die mich zum Umdenken motivieren, und tut dies auf eine sehr freundliche, charmante, aber konsequente Art.
Frau Karpe redet nicht das Blaue vom Himmel – sie arbeitet ehrlich, lösungsorientiert und professionell. Ich kann die Arbeit mit ihr nur weiterempfehlen.“
„Seit ich denken kann, hatte ich panische Angst, im tiefen Wasser zu schwimmen. Selbst im diesjährigen Urlaub hat mich das frustriert und traurig gemacht – alleine hätte ich mich nicht überwunden.
Dann traf ich Manojela, und sie hat mir eine riesige Last von den Schultern genommen. Seitdem kann ich es kaum erwarten, wieder ins Wasser zu springen!
Sie ist unglaublich liebevoll, lustig und stark. Ich würde mich jederzeit wieder an sie wenden – tausend Dank, liebe Manojela!“
„Bei Frau Karpe fühle ich mich in den besten Händen. Durch ihre stets ermutigende, wertschätzende und einfühlsame Art schafft sie für mich einen Raum, in dem ich mich leichter öffnen und auch über schwierige Themen sprechen kann.
Ich habe das Gefühl, dass ihr das Wohl ihrer Klient/innen sehr am Herzen liegt.“
DAS PSYCHEHRLICH JOURNAL
Die letzten Blogs
Mentale Gesundheit & körperliches Wohlbefinden
Beides ist eng miteinander verbunden. Wenn die Psyche leidet, zeigt sich das oft auch körperlich – und Überforderung entsteht.
Im Psychehrlich Journal finden Sie Impulse, wie Sie Belastungen bewusst angehen, innere Erleichterung erleben und neue Hoffnung schöpfen können.
Angst zu Versagen: Hindernis zum Erfolg
Angst zu Versagen – drei Wörter, die eine immense Kraft haben können. Es ist das unangenehme Gefühl, das uns befällt, wenn wir uns einer Herausforderung gegenübersehen und die Angst vor dem Scheitern uns lähmt. Ob im beruflichen Umfeld, in der Schule, im Studium, in...
7 Wege um Burnout im Job aus dem Weg zu gehen
Mentale Erschöpfung und Burnout: Wege zur Erholung und Prävention In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und hohe Anforderungen an uns stellt, wird das Phänomen der mentalen Erschöpfung und des Burnouts immer präsenter. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick...
Burnout vermeiden und gegensteuern
Was ist Burnout eigentlich? Burnout hat viele Gesichter – so viele, wie es Menschen gibt. Es ist keine bloße Erschöpfung, sondern eine tiefe innere Erschöpfung, die durch hohe Anforderungen, Selbstzweifel und den ständigen Wunsch, alles perfekt zu machen, entsteht. Um...
Durch Wertschätzung, Kompetenz & Empathie, die für DICH passende psychologische Begleitung finden.
Starte noch heute, um deine Schwierigkeiten anzugehen – psychologische Beratung in Hannover & online.
Fragen brauchen Antworten – und neue Sichtweisen eröffnen Wege, um Herausforderungen zu verändern.